Dicas para evitar camas molhadas

Estima-se que, em Portugal, aproximadamente 80 mil crianças façam chichi na cama entre os 4 e os 15 anos. Sabiam disto?

É a chamada enurese noturna. Mas o que é, afinal, a enurese noturna?

Bem, a enurese noturna é quando uma criança continua a fazer chichi na cama, de uma maneira involuntária e inconsciente, numa idade em que (supostamente) o controlo do esfíncter já deveria ser normal. Atenção que eu fiz referência às palavras involuntária e inconsciente. Sim, pois que a criança não tem culpa de fazer chichi na cama e, por isso, nunca se deve ralhar, punir ou castigar uma criança que molha a caminha. Os pais devem ter uma atitude compreensiva e dar bastante apoio aos filhos, dessa forma também estão a ajudá-los e a prevenir que se criem outros problemas, como por exemplo, baixa auto-estima.

Para quem tem pequenos que ainda molham a caminha durante a noite, deixo-vos com algumas dicas que podem ajudar. Espero que vos seja útil.