10 estratégias eficazes que vão melhorar o teu estudo
1. Aroma
Borrifa um aroma desconhecido enquanto estás a estudar e, novamente, antes de entrares para o teste/exame. O aroma vai refrescar a tua memória!
2. Pastilha elástica
Uma pastilha elástica com um sabor diferente daquele a que estás habituado funciona da mesma forma que um aroma desconhecido.
3. Notas
Antes do teste/exame, escreve todas as informações relevantes de que te consegues lembrar num papel, como se fosses levá-lo para o teste/exame. É um mais um exercício de escrita que te vai ajudar a lembrar das coisas importantes!
(PS: Não vale levar esse papel contigo para o teste/exame!)
4. Trilho de comida
Estabelece metas de leitura, nas quais tens direito a comer um doce. Assim, tens motivação extra para não parar de estudar!
5. Memória
Escreve todas as fórmulas ou conceitos-chave no enunciado ou na folha de rascunho dada pelo professor, antes de iniciares o teste/exame, para que não te esqueças nada entretanto!
6. Tipos de letra
Se és daqueles que costuma fazer resumos no computador, evita, tanto quanto possível, usar tipos de letra que sejam fáceis de ler, tais como Arial. Estudos mostram que é mais provável leres mais superficialmente textos com fontes grandes e fáceis de ler.
É mais provável que a informação que é apresentada num tipo de letra mais desafiante seja melhor retida.
7. Disciplina
Usa um software que bloqueia os sites com que mais te distrais (YouTube, Facebook, Twitter…), por um período de tempo.
8. Documentários
Para disciplinas como História e Antropologia, vê documentários sobre os temas que saem no teste/exame. A aprendizagem é mais imediata quando estamos entretidos!
9. Exercícios
Resolve exercícios e testes sobre a matéria que sai na prova. Ao aplicares aquilo que aprendeste, consolidas os teus conhecimentos e memorizas melhor o que estudaste.
10. Cores
Usa canetas e sublinhares de diferentes cores quando estiveres a tirar notas.
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